Como levitar

Como levitar
1. Isole-se num local acolhedor e isolado. Prefira salas ou quartos arejados e com pouco mobiliário.
2. Mantenha-se de pé no centro da divisão e oriente-se para Es-nordeste. Tenha a liberdade de puder variar até 1 grau na orientação.
3. Concentre-se e foque a sua respiração no diafragma. Inspire e expire q.b.
4. Se estiver correctamente orientado as suas orelhas deverão estar viradas exactamente para Nor-Noroeste e Sul-Sudeste. Saberá que o alinhamento é o correcto quando não conseguir ouvir o canto das sereias. Este silêncio místico é em algumas pessoas acompanhado pela vibração a 234Hz dos lóbulos.
5. Continue concentrado e respirando q.b.
6. Lentamente flexione o joelho esquerdo para trás e suba a perna até cerca de metade do ângulo permitido pela articulação.
7. Aguarde cerca de 10 segundos, concentrando todo o seu pensamento só e apenas no joelho direito. Evite respirar durante este período.
8. Flexione o joelho direito até a perna correspondente emparelhar com a esquerda. Este movimento de ascensão deverá ser efectuado de um modo decidido, mas não brusco.
9. Sucesso! Neste momento encontra-se a levitar. Nas primeiras tentativas apenas tente se manter levitante e imóvel. Em sessões posteriores poderá praticar movimentos simples de deslocação em levitação e muito brevemente poderá realizar acrobacias impossíveis em qualquer ponto da atmosfera.